Συνδεθείτε μαζί μας

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ποια είναι τα συχνότερα λάθη που κάνουμε όταν βάζουμε αντηλιακό

συχνότερα λάθη που κάνουμε όταν βάζουμε αντηλιακό

Δημοσιεύθηκε

στις

Όλοι ξέρουμε ότι πρέπει να βάζουμε αντηλιακό όταν βγαίνουμε στον ήλιο, αλλά πόσοι ξέρουν να το χρησιμοποιούν σωστά; Όχι πολλοί, σύμφωνα με τις έρευνες που έχουν γίνει έως σήμερα.

Μία από τις πιο πρόσφατες πραγματοποιήθηκε στη Μινεσότα και δημοσιεύθηκε το 2017 στο περιοδικό Journal of the American Academy of Dermatology. Οι ερευνητές παρακολούθησαν επί 93 ώρες 2.187 εθελοντές, καταγράφοντας τη συχνότητα και τον τρόπο χρήσης του αντηλιακού.

Όπως διαπίστωσαν, μόνο ο ένας στους τρεις (το 33%) άλειφαν με αντηλιακό όλα τα εκτεθειμένα σημεία του δέρματος. Επιπλέον, μόνο το 38% ακολουθούσαν και τους υπόλοιπους κανόνες ηλιοπροστασίας, δηλαδή φορούσαν προστατευτικά ρούχα, καπέλο και γυαλιά ηλίου.

Εξίσου ανησυχητικό ήταν το εύρημα ότι ακόμα και απ’ όσους χρησιμοποιούσαν αντηλιακό, η πλειονότητα μείωναν σημαντικά τη χρήση τις μέρες με συννεφιά.

«Παρότι έχουν γίνει εκτεταμένες ενημερωτικές εκστρατείες, ο περισσότερος κόσμος εξακολουθεί να έχει λανθασμένες αντιλήψεις για τα αντηλιακά», λέει ο κ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική). «Πολλοί, π.χ., ακόμα πιστεύουν ότι αντηλιακό πρέπει να βάζουν μόνο στα εκτεθειμένα σημεία του σώματος. Η αλήθεια, όμως, είναι πως αυτό ισχύει μόνο όταν φοράει κάποιος ρούχα από ύφασμα με ειδικά αντηλιακά φίλτρα. Τα κοινά ρούχα απορροφούν την υπεριώδη ακτινοβολία (UV) του ηλίου όσο και ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας SPF κάτω από 10, που είναι ανεπαρκές. Πιο απορροφητικά είναι τα σκούρα υφάσματα με σφιχτή πλέξη, τα οποία δεν “φεγγίζουν” καθόλου στον ήλιο. Για μεγαλύτερη σιγουριά, λοιπόν, πρέπει να απλώνουμε αντηλιακό σε όλο το σώμα. Αυτό ισχύει ακόμα περισσότερο για όσους είναι υψηλού κινδύνου για ηλιακό έγκαυμα. Στην κατηγορία αυτή ανήκουν όσοι έχουν λευκό δέρμα που καίγεται εύκολα και μαυρίζει δύσκολα, γαλάζια μάτια και/ή ξανθά ή κόκκινα μαλλιά».

Υπάρχουν όμως και πολλά άλλα λάθη που κάνουμε με τα αντηλιακά, με πρώτο ότι δεν χρησιμοποιούμε τη σωστή ποσότητα. «Αναλόγως με το μέγεθος του σώματος, σε κάθε επάλειψη πρέπει να χρησιμοποιούμε περίπου 30 γραμμάρια αντηλιακού», συνεχίζει ο Δρ. Μιχελάκης. «Η ποσότητα αυτή αντιστοιχεί σε μια γεμάτη χούφτα, αλλά ελάχιστοι άνθρωποι την χρησιμοποιούν σε κάθε επάλειψη».

Επιπλέον, ακόμα κι αν το αντηλιακό σας είναι ανθεκτικό στο νερό (water-resistant), πρέπει οπωσδήποτε να επαναλαμβάνετε την επάλειψη μετά το κολύμπι ή όταν ιδρώσετε πολύ. Αν δεν κολυμπήσετε, πρέπει να την επαναλαμβάνετε κάθε 2-3 ώρες έκθεσης στον ήλιο. Αν όμως το αντηλιακό σας δεν είναι ανθεκτικό στο νερό, πρέπει να την επαναλαμβάνετε κάθε 2 ώρες. Να θυμάστε επίσης ότι «δεν υπάρχουν εντελώς αδιάβροχα (waterproof) αντηλιακά», τονίζει ο ειδικός.

Πολύ σημαντικό είναι επίσης να αλείφετε το σώμα σας με αντηλιακό τουλάχιστον 20 λεπτά πριν βγείτε από το σπίτι. Γιατί; Διότι τα φίλτρα που περιέχουν τα αντηλιακά και τα οποία εμποδίζουν την είσοδο της UV βαθιά στο δέρμα, χρειάζονται χρόνο για να απορροφηθούν και να δράσουν. Επομένως η πρώτη επάλειψη της ημέρας πρέπει να γίνεται πολύ πριν εκτεθεί το δέρμα στον ήλιο.

Κατά την επάλειψη απαραίτητο είναι να θυμηθείτε τα αυτιά, τον αυχένα και το πάνω μέρος των άκρων των ποδιών σας (κουντεπιέ). Τα σημεία αυτά συνήθως τα αμελούν τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες, αφήνοντάς τα χωρίς αντηλιακό. Αν είστε γυναίκα, θυμηθείτε επίσης τον λαιμό σας. Αν είστε άνδρας με λίγα ή χωρίς μαλλιά, μην ξεχάσετε το δέρμα του κρανίου σας.

Αν εξάλλου έχετε πρόγραμμα να πάτε για ηλιοθεραπεία (πράγμα που είναι πολύ κακή ιδέα), μην ξεχάσετε να αλείψετε με αντηλιακό και τα πέλματα των ποδιών σας. Είναι ένα σημείο του σώματος το οποίο σχεδόν ποτέ δεν αλείφουμε με αντηλιακό, αλλά κινδυνεύει πολύ από τον ήλιο όταν κάνει κάποιος ηλιοθεραπεία μπρούμυτα.

Ακόμα, όμως, κι αν καθίσετε σε σκιερό μέρος, μην ξεχνάτε ότι η άμμος, η θάλασσα, τα τζάμια και οι άλλες λείες επιφάνειες αντανακλούν την UV. Επομένως, πάλι χρειάζεστε αντηλιακό. Το ίδιο και όταν έχει συννεφιά, διότι ποσοστό έως και 80% της UV διαπερνά τα σύννεφα και φθάνει στην επιφάνεια της γης (γι’ αυτό τον λόγο χρειαζόμαστε αντηλιακό και τον χειμώνα).

Όσον αφορά τα βρέφη και τα μικρά παιδιά, πρέπει να αποφεύγουν την άμεση έκθεση στον ήλιο τουλάχιστον μέχρι την ηλικία των 2 ετών, ενώ είναι απαραίτητο να λαμβάνουμε γι’ αυτά όλα τα μέτρα προστασίας από την UV.

Τα παλιά αντηλιακά

Ένα άλλο μεγάλο λάθος που κάνουμε με τα αντηλιακά είναι πως χρησιμοποιούμε ό,τι βρούμε στο ντουλάπι μας, όσο παλιό κι αν είναι. Αν και τα αντηλιακά είναι ανθεκτικά στον χρόνο, δεν παύουν να είναι προϊόντα με ημερομηνία λήξεως.

Οι περισσότεροι κατασκευαστές λένε ότι τα αντηλιακά τους κρατάνε 3 χρόνια από την ημερομηνία παραγωγής. Ωστόσο αυτό εξαρτάται από τον τρόπο αποθήκευσης. Αν δεν τα εκθέσετε ποτέ στον ήλιο και στην υπερβολική ζέστη, αλλά τα έχετε σε δροσερό και σκοτεινό χώρο, μπορεί να αντέξουν και 5 χρόνια. Επειδή, όμως, συνήθως τα παίρνουμε μαζί στην παραλία ή τα έχουμε στην τσάντα ή στο αυτοκίνητο, τα συστατικά τους διασπώνται πολύ γρήγορα. Μελέτες έχουν δείξει πως με αυτή την τακτική αντέχουν από 6 έως το πολύ 12 μήνες.

Για να αποφύγετε αυτόν τον κίνδυνο, ιδανικά να φυλάτε το περυσινό αντηλιακό σας στο ψυγείο. Μην ξεχνάτε επίσης να το ανακινείτε πολύ καλά, πριν από κάθε χρήση.

Πάντως, αν βάζετε την σωστή ποσότητα αντηλιακού, αν κάνετε συχνές επαλείψεις και αν δεν το αμελείτε ούτε τον χειμώνα «δύσκολα θα σας περισσεύει αντηλιακό από τη μία χρονιά στην άλλη, αφού θα πρέπει να προμηθεύεστε νέο μπουκάλι συχνότερα από μία φορά τον μήνα», τονίζει ο Δρ. Μιχελάκης.

Δείκτης προστασίας και ώρα

Όσον αφορά τον δείκτη προστασίας (SPF) που θα επιλέξετε, πρέπει να είναι 30 ή υψηλότερος. Τα καλά αντηλιακά με SPF 30 απορροφούν το 97% της υπεριώδους ακτινοβολίας (UV) του ήλιου, ενώ εκείνα με SPF 50 απορροφούν το 98%. Αρκεί, όμως, να χρησιμοποιείτε επαρκή ποσότητα και να μην κάνετε ηλιοθεραπεία. «Όποιος μαυρίζει από τον ήλιο, έχει υποστεί δερματικές βλάβες. Επομένως το μαύρισμα πρέπει να πάψει να αποτελεί στόχο των θερινών διακοπών», υπογραμμίζει ο ειδικός.

Να προτιμάτε, τέλος, τα αντηλιακά που απορροφούν τόσο την υπεριώδη ακτινοβολία (UVA) όσο και την υπεριώδη ακτινοβολία Β (UVB) και να τα εφαρμόζετε όποια ώρα της ημέρας κι αν πρόκειται να βγείτε από το σπίτι. Γιατί; Διότι η UVA, που ευθύνεται για τη φωτογήρανση (ρυτίδες, κηλίδες κ.λπ.), είναι σταθερή καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας ενώ η UVB, που σχετίζεται με το μελάνωμα, έχει τη μέγιστη έντασή της το μεσημέρι και νωρίς το απόγευμα. Επομένως χρειάζεστε προστασία από την UV από την ανατολή έως τη δύση του ηλίου.

Διαφήμιση
Σχόλια

ΚΟΣΜΟΣ

Στις φλόγες οι ΗΠΑ για τον θάνατο του Τζορτζ Φλόιντ – Απαγόρευση κυκλοφορίας σε πολλές πόλεις

Δημοσιεύθηκε

στις

απο

Δεκάδες χιλιάδες πολίτες στους δρόμους διαδηλώνουν για τον Αφροαμερικανό,  θύμα αστυνομικής βίας 

Οι ταραχές στις ΗΠΑ επεκτείνονται μετά τον φόνο του Τζορτζ Φλόιντ και απαγόρευση κυκλοφορίας επιβλήθηκαν χθες Σάββατο σε αρκετές μεγάλες πόλεις καθώς δεκάδες χιλιάδες διαδηλωτές βγήκαν στους δρόμους για να εκφράσουν την οργή τους για την αστυνομική βία που οδήγησε στον θάνατο αυτού του Αφροαμερικανού.

Από το Λος Άντζελες ως το Μαϊάμι και το Σικάγο οι διαδηλώσεις με βασικό σύνθημα το “Δεν μπορώ να αναπνεύσω” -τα τελευταία λόγια του Φλόιντ όταν βρισκόταν ακινητοποιημένος στο έδαφος με το γόνατο ενός αστυνομικού στον λαιμό του-, ξεκίνησαν ειρηνικά, όμως στη συνέχεια ξέσπασαν επεισόδια με τους διαδηλωτές να κλείνουν δρόμους, να βάζουν φωτιές και να συγκρούονται με την αστυνομία, η οποία έκανε χρήση δακρυγόνων και πλαστικών σφαιρών για να αποκαταστήσει την τάξη.

Το θέαμα των διαδηλωτών που έχουν πλημμυρίσει τους δρόμους τροφοδότησε μια αίσθηση κρίσης που ολοένα και αυξάνει στις ΗΠΑ έπειτα από εβδομάδες lockdown λόγω της πανδημίας του κορονοϊού, εξαιτίας της οποίας εκατομμύρια άνθρωποι έχουν μείνει άνεργοι, με τις μειονότητες να πλήττονται περισσότερο.

Τρίτος νεκρός στις ταραχές με την αστυνομία στις ΗΠΑ - «Δεν θα επιτρέψω την αναρχία» δηλώνει ο Τραμπ

Στην πρωτεύουσα Ουάσινγκτον εκατοντάδες διαδηλωτές συγκεντρώθηκαν κοντά στο υπουργείο Δικαιοσύνης φωνάζοντας “Οι ζωές των μαύρων μετρούν”. Πολλοί στη συνέχεια κατευθύνθηκαν προς τον Λευκό Οίκο όπου ήρθαν αντιμέτωποι με την αστυνομία. Ο ίδιος ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ είχε δηλώσει χθες ότι αν οι διαδηλωτές, που την προηγουμένη είχαν συγκεντρωθεί στην Λαφαγιέρ Σκουέρ απέναντι από τον Λευκό Οίκο, παραβίαζαν τον φράκτη, θα τους είχαν υποδεχθεί “τα αγριότερα σκυλιά και τα απειλητικότερα όπλα που έχει δει ποτέ”.

Αργότερα, κατά την επίσκεψή του στο το Διαστημικό Κέντρο Κένεντι, στη Φλόριντα, ο Τραμπ επεσήμανε ότι: “Ο θάνατος του Τζορτζ Φλόιντ στους δρόμους της Μινεάπολiς είναι μεγάλη τραγωδία”. Πρόσθεσε όμως ότι η μνήμη του Φλόιντ “ατιμάζεται από τους ταραχοποιούς, τους πλιατσικολόγους και τους αναρχικούς” και απηύθυνε έκκληση να υπάρξει “συμφιλίωση, όχι μίσος”, και να αποδοθεί “δικαιοσύνη”, αντί να επικρατεί “χάος”.

Οι πλήρεις δυνάμεις της Εθνοφρουράς της Μινεσότα κινητοποιήθηκαν για πρώτη φορά μετά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο έπειτα από τέσσερις νύκτες ταραχών στη Μινεάπολις, τη μεγαλύτερη πόλη της πολιτείας και στη γειτονική Σεντ Πολ. Ο κυβερνήτης της Μινεσότα Τιμ Γουόλτς δήλωσε ότι η ανάπτυξη της Εθνοφρουράς είναι αναγκαία διότι ξένα στοιχεία εκμεταλλεύονται τις διαδηλώσεις για να σπείρουν το χάος και ότι περιμένει πως οι εκδηλώσεις διαμαρτυρίας του Σαββάτου θα είναι οι βιαιότερες μέχρι σήμερα.

“Δεχόμαστε επίθεση. Πρέπει να επιβληθεί η τάξη (…) Θα χρησιμοποιήσουμε όλη την δύναμη της καλοσύνης και της δικαιοσύνης για να διασφαλίσουμε ότι αυτό θα τελειώσει”, δήλωσε κατά την διάρκεια ενημέρωσης των δημοσιογράφων ο κυβερνήτης, προσθέτοντας ότι πιστεύει πως ξένα στοιχεία, ορισμένοι υπέρμαχοι της λευκής κυριαρχίας και μέλη καρτέλ ναρκωτικών ευθύνονται για ορισμένα από τα βίαια επεισόδια στην Μινεάπολις. Όταν του ζητήθηκε από τους δημοσιογράφους να δώσει διευκρινίσεις, δεν ήταν σε θέση να εξηγήσει την σκέψη του.

Ο Αμερικανός υπουργός Δικαιοσύνης Ουίλιαμ Μπαρ κατηγόρησε επίσης “ομάδες εξωτερικών ακραίων στοιχείων και ταραξιών εκμεταλλεύονται την κατάσταση για να υπηρετήσουν την δική τους χωριστή και βίαιη ατζέντα”.

Εθνική δυσαρέσκεια

Ακτιβιστές υπέρ των πολιτικών δικαιωμάτων εκτίμησαν ότι η σύλληψη και ο φόνος του Τζορτζ Φλόιντ από λευκούς αστυνομικούς πυροδότησε την οργή που υποβόσκει εδώ και καιρό στη Μινεάπολις και σε άλλες πόλεις των ΗΠΑ για τον ρατσισμό που επικρατεί στο σύστημα απόδοσης δικαιοσύνης. Όμως οι ταραχές που εξαπλώθηκαν πάρα πολύ γρήγορα συμπίπτουν και με μια βαθιά αίσθηση δυσαρέσκειας για τις κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις της covid-19.

Απαγόρευση κυκλοφορίας επιβλήθηκε σε πολλές μεγάλες πόλεις όπου σημειώθηκαν επεισόδια τις τελευταίες ημέρες, ανάμεσά τους η Ατλάντα, το Λος Άντζελες, η Φιλαδέλφια, το Ντένβερ, το Σινσινάτι, το Πόρτλαντ, το Όρεγκον, το Κεντάκι και η Λούισβιλ. Διαδηλώσεις ξέσπασαν το Σάββατο στο Ντάλας, το Σικάγο, το Σιάτλ, τη Σολτ Λέικ Σίτι και το Κλίβελαντ.

Σε μια πρωτόγνωρη κίνηση το Πεντάγωνο έθεσε στρατιωτικές μονάδες σε ετοιμότητα τεσσάρων ωρών σε περίπτωση που ζητηθεί η συνδρομή τους από τον κυβερνήτη της Μινεσότα για την αντιμετώπιση των ταραχών. Μονάδες της Εθνοφρουράς κινητοποιήθηκαν επίσης στο Οχάιο, το Μιζούρι, το Ουισκόνσιν και το Τενεσί.

“Θα μπορούσαν να τους σκοτώσουν”

Η οργή για τον φόνο του Φλόιντ είναι εκτεταμένη. Χιλιάδες άνθρωποι βγήκαν χθες στους δρόμους του Σικάγο για δεύτερη ημέρα. Εικόνες που τραβήχτηκαν από κινητό δείχνουν διαδηλωτές να ανατρέπουν ένα SUV, να πυρπολούν ένα περιπολικό, έναν άνθρωπο να καίει την αμερικανική σημαία και κάποια επεισόδια μεταξύ διαδηλωτών και της αστυνομίας.

Στο Μπρούκλιν της Νέας Υόρκης περιπολικό πέρασε μέσα από το πλήθος των συγκεντρωμένων διαδηλωτών, που είχαν βγει στους δρόμους για δεύτερη ημέρα, αφού την Παρασκευή έγιναν περισσότερες από 200 συλλήψεις. “Θα μπορούσαν να τους έχουν σκοτώσει και δεν γνωρίζουμε πόσοι τραυματίστηκαν”, κατήγγειλε η βουλευτής Αλεξάντρια Οκάζιο- Κόρτες στο Twitter, ζητώντας να λογοδοτήσουν οι εν λόγω αστυνομικοί. Διαδηλωτές συγκρούστηκαν με την αστυνομία στη συνοικία Φέρφαξ, όπου πλήθος ανθρώπων προσπάθησε να εισβάλει στο στούντιο CBS Television City, όμως απωθήθηκαν από την αστυνομία.

Το Λος Άντζελες, η Φιλαδέλφεια και η Ατλάντα είναι ανάμεσα στις πόλεις των ΗΠΑ όπου ανακοινώθηκε απαγόρευση κυκλοφορίας το βράδυ του Σαββάτου, για να αποτραπεί το ξέσπασμα επεισοδίων κατά τη διάρκεια διαδηλώσεων, όπως συνέβη σε πολλά αστικά κέντρα απ’ άκρου σ’ άκρο της χώρας.

Παρόμοια μέτρα επιβάλλονται στην πολιτεία Κεντάκι και ιδιαίτερα στη Λούιβιλ, καθώς οι ΗΠΑ συνεχίζουν να συγκλονίζονται από κινητοποιήσεις και βίαια επεισόδια μετά τον θάνατο του 46χρονου Αφροαμερικανού Τζορτζ Φλόιντ στη Μινεάπολη (Μινεσότα, βόρεια) κατά τη διάρκεια βίαιης προσαγωγής του από λευκούς αστυνομικούς. Ο θάνατος του Φλόιντ μετατράπηκε σε σύμβολο της αστυνομικής βαρβαρότητας έναντι αυτής της κοινότητας.

Συνέχισε να διαβάζεις

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Το νέο τοπίο στα εργασιακά – Τι αλλάζει σε μισθούς, ωράρια, εισφορές για 1 εκατ. εργαζόµενους

Δημοσιεύθηκε

στις

απο

Ένα μεικτό σύστηµα, µε νέα και παλαιά εργαλεία που µπορούν να λειτουργούν συνδυαστικά ή και συµπληρωµατικά στην αγορά εργασίας, µπαίνει σε εφαρµογή από τη ∆ευτέρα 1η Ιουνίου.

Το νέο τοπίο αφορά πάνω από ένα εκατοµµύριο εργαζόµενους και ρυθµίζει, µε όρους… πανδηµίας κορονοϊού, µισθούς και ασφαλιστικές εισφορές.

Καθώς το µέτρο των αναστολών συµβάσεων που πρωταγωνίστησε στη φάση της απόλυτης καραντίνας σβήνει σταδιακά και παραµένει ενεργό µόνο για στοχευµένους κλάδους, στο προσκήνιο έρχεται το πρόγραµµα «Συν–Εργασία», που απευθύνεται στο σύνολο των µισθωτών πλήρους απασχόλησης των επιλέξιµων επιχειρήσεων βάσει µείωσης τζίρου.

Από αύριο παύει η γενικευµένη εκδοχή των αναστολών συµβάσεων εργασίας

Η 31η Μαΐου είναι χρονικό ορόσηµο για τη λήξη της πρώτης φάσης, κατά την οποία τέθηκαν σε αναστολή οι συµβάσεις 800.000 και πλέον µισθωτών. Τον Ιούνιο το εργαλείο θα είναι διαθέσιµο µόνο:

για όσους µένουν κλειστοί µε κρατική εντολή

για στοχευµένους κλάδους και ειδικότερα για τον τουρισµό, την εστίαση, τις µεταφορές, τον πολιτισµό και τον αθλητισµό.

Ειδικά αυτές οι επιχειρήσεις µπορούν να θέσουν σε αναστολή έως και το 100% των εργαζοµένων τους. ∆ίνεται δηλαδή η δυνατότητα ακόµη και να µην επαναλειτουργήσουν -αν και επιτρέπεται- για µια δοκιµαστική περίοδο, διατηρώντας το σύνολο των µισθωτών τους σε αναστολή. Οι εργαζόµενοι θα λάβουν αποζηµίωση 534 ευρώ, εφόσον τελούν σε αναστολή ολόκληρο τον Ιούνιο ή κατ’ αναλογία των ηµερών διάρκειας της αναστολής εφόσον θα τελούν σε αναστολή ένα τµήµα του Ιουνίου. Για κάθε ηµέρα που παραµένουν σε αναστολή δικαιούνται 17,8 ευρώ και πλήρη κάλυψη των ασφαλιστικών τους εισφορών επί του ονοµαστικού τους µισθού από το κράτος. 

Για παράδειγµα σε ξενοδοχείο που επανεκκινεί τη λειτουργία του την 1η Ιουνίου και διατηρεί το 80% των εργαζοµένων του σε αναστολή όλο τον Ιούνιο, οι µισθωτοί αυτοί θα λάβουν 534 ευρώ. Αν η αναστολή τους διαρκέσει µόνο 15 ηµέρες, θα λάβουν 267 ευρώ κ.ο.κ. Οι υπόλοιποι εργαζόµενοι περνούν στο µισθολόγιο του εργοδότη και µπορούν να µπαίνουν στο νέο σχήµα της εκ περιτροπής (προσωπικό ασφαλούς λειτουργίας) εργασίας και στο πρόγραµµα «Συν–Εργασία». Αντίστοιχα θα «τρέξει» το µέτρο και για τον Ιούλιο, µε την εξαίρεση πως πλέον δεν θα µπορούν να εντάσσονται οι επιχειρήσεις εστίασης. Σε εφαρµογή το πρόγραµµα «Συν–Εργασία»

Από αύριο µπαίνει σε εφαρµογή το πρόγραµµα «Συν–Εργασία»

Το µέτρο εφαρµόζεται έως τις 30 Σεπτεµβρίου, αλλά η ένταξη θα γίνεται µήνα µήνα. Κάθε µήνα θα ελέγχεται ο τζίρος, αθροιστικά από τον Μάρτιο έως και τον προ-προηγούµενο µήνα, σε σύγκριση µε τους αντίστοιχους µήνες των προηγούµενων τριών ετών (µε αυξηµένη βαρύτητα στα στοιχεία του 2019), ώστε να επιβεβαιώνεται η πτώση 20% και η δυνατότητα συµµετοχής της επιχείρησης. Ο καθαρός κατώτατος των 550 ευρώ είναι το ελάχιστο δίχτυ προστασίας. Ειδικότερα:

1. ∆ικαίωµα συµµετοχής έχουν όλες οι επιχειρήσεις που παρουσιάζουν πτώση τζίρου ως εξής:

Για τον Ιούνιο, πτώση τζίρου τουλάχιστον 20% για τους µήνες Μάρτιο και Απρίλιο

Για τον Ιούλιο, πτώση τουλάχιστον 20% για Μάρτιο, Απρίλιο και Μάιο κ.ο.κ.

Κάθε µήνα οι επιχειρήσεις θα δηλώνουν τους εργαζόµενους που θέτουν σε καθεστώς µειωµένης απασχόλησης και τα στοιχεία τζίρου των προηγούµενων µηνών. Για επιχειρήσεις που άνοιξαν πρόσφατα η σύγκριση θα γίνεται µε τα διαθέσιµα στοιχεία. ∆ικαίωµα συµµετοχής έχουν και οι εποχικές επιχειρήσεις, όπως και επιχειρήσεις που λειτουργούν για πρώτη φορά.

2. Ο εργοδότης έχει το δικαίωµα να περιορίσει τον χρόνο εργασίας του εργαζοµένου πλήρους απασχόλησης έως και 50%, χωρίς µεταβολή της σχέσης εργασίας.

3. Ο κρατικός προϋπολογισµός θα ενισχύει τον ίδιο τον εργαζόµενο, καλύπτοντας το 60% της αµοιβής που αντιστοιχεί στο διάστηµα κατά το οποίο δεν δουλεύει.

4. Ο εργοδότης καλύπτει το σύνολο των εισφορών στο ύψος του ονοµαστικού µισθού.

5. Η καθαρή αµοιβή δεν µπορεί να πέφτει κάτω από το ύψος του κατώτατου µισθού (550 ευρώ).

6. ∆υνατότητα συµµετοχής έχουν όλοι οι υφιστάµενοι εργαζόµενοι πλήρους απασχόλησης των εν λόγω επιχειρήσεων. Για τις εποχικές επιχειρήσεις έχουν δικαίωµα συµµετοχής όλοι οι εργαζόµενοι πλήρους απασχόλησης που θα προσληφθούν, µέχρι τον αριθµό των εργαζοµένων πλήρους απασχόλησης που είχαν πέρυσι τον αντίστοιχο µήνα. Για παράδειγµα, εποχικό κατάλυµα που πέρυσι τον Ιούλιο είχε 10 εργαζόµενους πλήρους απασχόλησης µπορεί να επαναπροσλάβει 10 και να τους εντάξει όλους στον µηχανισµό. 

7. Για όσο διάστηµα ο εργαζόµενος βρίσκεται σε καθεστώς µειωµένης απασχόλησης ο εργοδότης δεν επιτρέπεται να προβεί σε καταγγελία της σύµβασης εργασίας. Μείωση εισφορών κατά 0,90 ποσοστιαίες µονάδες έρχεται από 1ης Ιουνίου για όλους τους µισθωτούς πλήρους απασχόλησης

Λόγω και των µειωµένων φόρων, η αναπλήρωση του εισοδήµατος κυµαίνεται από 83,5% έως 100% του καθαρού µισθού. Η µέγιστη µείωση κυµαίνεται στο 16,5% και αφορά µισθούς της τάξης των 1.000 και 1.200 ευρώ µεικτά. Αντίθετα, το σύνολο των αποδοχών τους διασώζουν όσοι εισπράττουν τον κατώτατο, ενώ µικρές απώλειες θα καταγράψουν όσοι κινούνται στην ίδια περιοχή. Η απώλεια κινείται στο 7% για µεικτούς µισθούς της τάξης των 700 ευρώ. Το όφελος για την επιχείρηση είναι 34,1%.

Ετσι, για µεικτό µισθό 700 ευρώ (καθαρός µετά από εισφορές και φόρους: 593 ευρώ), µε µείωση της απασχόλησης κατά 50%, η µείωση του µισθολογικού κόστους (όφελος για τον εργοδότη) είναι 34% και ο καθαρός µισθός µετά από εισφορές και φόρους φτάνει τα 550 ευρώ (93% αναπλήρωση για τον εργαζόµενο).

Μείωση εισφορών κατά 0,90 ποσοστιαίες µονάδες έρχεται από 1ης Ιουνίου για όλους τους µισθωτούς πλήρους απασχόλησης

Πρόκειται για το πρώτο βήµα στην αποµείωση του όγκου του µη µισθολογικού κόστους, που ενώ θεσµοθετήθηκε σε… ανύποπτο χρόνο, θα συνδυαστεί τώρα µε το πρόγραµµα «Συν–Εργασία» (ο εργοδότης καλύπτει το 100% των ασφαλιστικών εισφορών του µισθωτού).

Με την αφαίρεση των 0,90 ποσοστιαίων µονάδων µειώνεται το µη µισθολογικό κόστος κατά 2,21%, καθώς το συνολικό ασφάλιστρο του βασικού πακέτου κάλυψης πέφτει από 40,56% σε 39,66%. Η ελάφρυνση µοιράζεται κατά 0,48 µονάδες στον εργοδότη και κατά 0,42 στον εργαζόµενο. Η µείωση προκύπτει από τις εισφορές υπέρ ΟΑΕ∆ (κλάδος ανεργίας και κοινωνικής πολιτικής).

Για τους µισθωτούς που δεν θα ενταχθούν σε µέτρα έκτακτα λόγω κορονοϊού, η µείωση των εισφορών θα οδηγήσει σε κυµαινόµενη αύξηση των καθαρών προ φόρου αποδοχών τους, η οποία ξεκινά από 2,73 ευρώ για τους αµειβόµενους µε τον κατώτατο µισθό των 650 ευρώ και φτάνει έως και τα 27,3 ευρώ τον µήνα για τις ανώτατες ασφαλιστέες αποδοχές των 6.500 ευρώ. Ειδικά για τους αµειβόµενους µε τον κατώτατο µισθό η αύξηση θα ισχύσει είτε ο µισθωτός ενταχθεί στη «Συν–Εργασία» είτε όχι. Αντίθετα, για όσους ενταχθούν στο νέο πρόγραµµα µε µισθούς υψηλότερους του κατώτατου, η µείωση των καθαρών αποδοχών λόγω της µείωσης του ωραρίου απασχόλησης θα εξαφανίσει την ωφέλεια από τη µείωση εισφορών.

∆ώρο Πάσχα

Μέχρι 30 Ιουνίου πρέπει να καταβάλουν ολόκληρο το ποσό στους εργαζοµένους τους οι εργοδότες που πλήττονται βάσει ΚΑ∆ και έκαναν χρήση του µέτρου της αναστολής συµβάσεων. Σε δεύτερο χρόνο θα λάβουν την κρατική επιδότηση για το τµήµα του ∆ώρου που αντιστοιχεί στις ηµέρες αναστολής των συµβάσεων εργασίας.

Ειδική δέσµη µέτρων προβλέπεται το καλοκαίρι για τους εποχικούς εργαζόµενους, είτε επαναπροσληφθούν είτε όχι 

Ειδικότερα, χορηγείται ως µηνιαία οικονοµική ενίσχυση το επίδοµα εποχικής ανεργίας έως και τον Σεπτέµβριο σε περίπου 120.000 εποχικά ανέργους. Παράλληλα, το κράτος αναλαµβάνει την κάλυψη των εργοδοτικών ασφαλιστικών εισφορών των εποχικά εργαζόµενων µερικής απασχόλησης. Τέλος επεκτείνονται τα επιδόµατα ανεργίας που λήγουν τον Μάιο κατά δύο µήνες.

Επικουρικές

Ο Ιούνιος είναι µήνας αλλαγών και στο Ασφαλιστικό, καθώς στην πληρωµή της ερχόµενης Τρίτης 2 Ιουνίου εφαρµόζεται το µέτρο που ψηφίστηκε τον περασµένο Φεβρουάριο για την κατάργηση των περικοπών του 2016 και του πλαφόν των 1.300 ευρώ. Αυξήσεις στην επικουρική τους µεσοσταθµικά 75,47 ευρώ (καθαρό ποσό προ φόρου) θα δουν 236.274 παλαιοί συνταξιούχοι που είχαν υποβάλει αίτηση συνταξιοδότησης έως τις 31 ∆εκεµβρίου 2014 και είχαν περικοπές το καλοκαίρι του 2016. Πρόκειται κυρίως για πρώην µισθωτούς ΙΚΑ αλλά και πρώην τραπεζοϋπάλληλους της Πίστεως, της Εµπορικής και της ΕΤΒΑ, ναυτικούς και τουριστικούς πράκτορες, εµποροϋπαλλήλους, δικηγόρους κ.ά.

 Πηγή:ethnos

Συνέχισε να διαβάζεις

ΖΩΗ

ΠΑΤΡΑ: Το όμορφο σπιτάκι του ΟΣΕ στην Αγυιά

Δημοσιεύθηκε

στις

απο

Οι σιδηροδρομικές γραμμές χαλάνε, χάνονται από τα χορτάρια…, τα σπιτάκια (οι μικροί σταθμοί) του ΟΣΕ που υπήρχαν σε διαβάσεις της γραμμής ερημώνουν και γκρεμίζονται. Όμως στην περιοχή της Αγυιάς, ο σταθμός του ΟΣΕ στην Αγίου Κωνσταντίνου, μπορεί να μην χρησιμεύει πλέον, παίρνει όμως ζωή μέσα από τις τοιχογραφίες του.

Συνέχισε να διαβάζεις

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ

Στο σκοτάδι έμεινε για μία ώρα μεγάλο τμήμα της Πάτρας από Αγίου Ανδρέου μέχρι Ρίον

Δημοσιεύθηκε

στις

απο

ΝΕΟΤΕΡΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ Στο σκοτάδι έμεινε για μία ώρα λόγω βλάβης σε υποσταθμό της ΔΕΗ μεγάλο τμήμα της Πάτρας από την Αγίου Ανδρέου μέχρι το Ρίον

ΠΡΩΤΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ Μπλακ άουτ σημειώθηκε λίγα λεπτά πριν τα μεσάνυχτα του Σαββάτου προς την Κυριακή (σήμερα) σε μεγάλο τμήμα της Πάτρας το οποίο ξεκινά από την οδό Αγίου Ανδρέου, την περιοχή της Αγυιάς, την Ηρώων Πολυτεχνείου και εκτείνεται μέχρι και την περιοχή του Ρίου.

Λόγω της διακοπής έγιναν εγκλωβισμοί πολιτών σε ασανσέρ με την πυροσβεστική υπηρεσία να καλείται να επέμβει

Συνέχισε να διαβάζεις
Διαφήμιση
Διαφήμιση
ΚΟΣΜΟΣ4 ώρες πριν

Στις φλόγες οι ΗΠΑ για τον θάνατο του Τζορτζ Φλόιντ – Απαγόρευση κυκλοφορίας σε πολλές πόλεις

ΚΟΙΝΩΝΙΑ5 ώρες πριν

Το νέο τοπίο στα εργασιακά – Τι αλλάζει σε μισθούς, ωράρια, εισφορές για 1 εκατ. εργαζόµενους

ΖΩΗ5 ώρες πριν

ΠΑΤΡΑ: Το όμορφο σπιτάκι του ΟΣΕ στην Αγυιά

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ14 ώρες πριν

Στο σκοτάδι έμεινε για μία ώρα μεγάλο τμήμα της Πάτρας από Αγίου Ανδρέου μέχρι Ρίον

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ19 ώρες πριν

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ: Μεγάλο χτύπημα σε διακινητές ναρκωτικών – Χειροπέδες σε οκτώ άτομα

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ19 ώρες πριν

Ανετράπη αυτοκίνητο στην παλιά Εθνική, κοντά στο νοσοκομείο του Ρίου – ΦΩΤΟ

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ1 ημέρα πριν

Ξεκινούν ξανά τη Δευτέρα τα δρομολόγια του προαστιακού της Πάτρας, προς το Ρίο

ΟΤΙ ΝΑ ΝΑΙ1 ημέρα πριν

ΠΑΤΡΑ: Στάση λεωφορείου πάνω σε διέλευση τυφλών

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ1 ημέρα πριν

ΑΧΑΪΑ: Η σύζυγος του αντιδημάρχου Δυτικής Αχαϊας, Γρηγόρη Μάλλιαρη, αντιμέτωπη με ένοπλους ληστές

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ2 ημέρες πριν

Αχαΐα: Χωρίς άδεια 350 επιχειρήσεις στην ακτογραμμή – Στον αέρα 5.000 εργαζόμενοι

ΖΩΗ3 ημέρες πριν

Το χθεσινό ηλιοβασίλεμα της Πάτρας τα …έσπασε στο facebook!

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ5 ημέρες πριν

Πλήθος κόσμου στις εκκλησίες της Πάτρας για την “Ανάσταση” του κορωνοϊού- ΦΩΤΟ

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ3 ημέρες πριν

Πάτρα – Μπεγουλάκι: Το βραχυκύκλωμα στην πρίζα, κατέστρεψε το μισό σπίτι

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ5 ημέρες πριν

Θρήνος – 12 χρονών παιδάκι έφυγε από την ζωή – Το δεύτερο παιδί που χάνει η οικογένεια

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ3 ημέρες πριν

Πάτρα: Kαθαρισμός του κολυμβητηρίου της Αγυιάς – Ξεκινά η ανάπλαση του χώρου

ΚΟΙΝΩΝΙΑ5 ημέρες πριν

Έβρος: Μεταφέρονται εκατοντάδες αστυνομικοί στα σύνορα μετά τις τουρκικές απειλές

ΚΟΣΜΟΣ5 ημέρες πριν

ΤΡΑΓΙΚΟ: Ζευγάρι επέστρεψε δίδυμα που είχε υιοθετήσει όταν κατάφερε να κάνει δικό του παιδί

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ3 ημέρες πριν

Αυτό είναι το σκίτσο της γυναίκας που επιτέθηκε με βιτριόλι στην 34χρονη από την Αμφιλοχία

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ3 ημέρες πριν

Πάτρα – Προαστιακός: Θέμα ημερών η επανέναρξη των δρομολογίων προς Ρίο – Ξεκινά ο Οδοντωτός

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ2 ημέρες πριν

«Μπλόκαραν» τα μηχανήματα για την επίγεια διέλευση του Προαστιακού, Πελετίδης και κάτοικοι του Ρίου – Τα μάζεψαν και έφυγαν

ΚΟΣΜΟΣ4 ώρες πριν

Στις φλόγες οι ΗΠΑ για τον θάνατο του Τζορτζ Φλόιντ – Απαγόρευση κυκλοφορίας σε πολλές πόλεις

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ3 ημέρες πριν

Πάτρα: Kαθαρισμός του κολυμβητηρίου της Αγυιάς – Ξεκινά η ανάπλαση του χώρου

ΚΟΙΝΩΝΙΑ4 ημέρες πριν

Τραγωδία – Αυτοκίνητο παρέσυρε και σκότωσε 45χρονο – Εξαφανίστηκε ο οδηγός – ΦΩΤΟ

ΚΟΙΝΩΝΙΑ4 ημέρες πριν

Άνθησε μετά από ένα μήνα το Ακάνθινο Στεφάνι του Εσταυρωμένου σε εκκλησία κοντά στη Ναυπακτία!

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ5 ημέρες πριν

Απίστευτο κι όμως αληθινό: Χιονίζει στον Παρνασσό! – ΒΙΝΤΕΟ

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ5 ημέρες πριν

Ο Γεωργιάδης κόβει κάθε συζήτηση για ΦΠΑ 6% στην εστίαση – Θα έχουμε δημοσιονομικό πρόβλημα

ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ6 ημέρες πριν

ΠΑΤΡΑ: Γυναίκα ήρθε αντιμέτωπη με τέσσερα φίδια – ΒΙΝΤΕΟ

ΚΟΣΜΟΣ1 εβδομάδα πριν

Βίντεο – ντοκουμέντο από τη συντριβή του αεροσκάφους στο Πακιστάν

ΚΟΙΝΩΝΙΑ2 εβδομάδες πριν

Καλλιθέα: Βίντεο ντοκουμέντο από την επίθεση με οξύ στην 34χρονη – Τι λέει ο γιατρός που την είδε – BINTEO

ΚΟΙΝΩΝΙΑ2 εβδομάδες πριν

Ναύπακτος: Έπεσα στο νερό και έβγαλα το κεφάλι του 17χρονου στην επιφάνεια – ΒΙΝΤΕΟ

Facebook Patratora

Διαφήμιση
Διαφήμιση